ビーポーレンのスーパーフード効果は美容とアンチエイジングにおすすめ

スーパーフード「ビーポーレン」の栄養効果はアンチエイジングにおすすめです。 ビーポーレン(ビーポレンとも)とは蜂花粉のことで、ミツバチが数百万個集めた花粉の粒を、蜜と混ぜて小さな球にしたもののことをいいます。 そして、このビーポーレンには、「パーフェクトフード」といわれるほど、様々な栄養素が含まれていることが知られており、近年「スーパーフード」として、特に女性の間でも話題になっていま…

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「ノニ」のスーパーフード効果が病気予防におすすめなわけ

ノニは、病気予防に大変おすすめのスーパーフードであるといえます。 なぜならノニには、ビタミンやミネラルをはじめとして、アミノ酸、脂肪酸、食物酵素など、140種類以上の栄養成分が含まれているとされているからです。 ノニに含まれている主な栄養素・有効成分 ☆ビタミン類 ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンB12、葉酸、パントテン酸、ナイアシン …

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サジーのスーパーフード効果は美容とアンチエイジングにオススメなわけ

サジーは美容とアンチエイジングにおすすめのスーパーフードです。 なぜならサジーの果実には、ビタミン類、ミネラル類、アミノ酸、不飽和脂肪酸など、200種類以上もの栄養素が含まれているからです。 そのため、サジーには以下のような効果・効能が期待できます。 サジーの栄養効果・効能 ☆抗酸化作用 ☆アンチエイジング効果 ☆美肌効果 ☆血流改善効果 ☆生活習慣病を予防す…

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ミドリムシは腸内フローラ改善にも効果的なスーパーフードです。

ミドリムシは腸内フローラ改善にも効果的なスーパーフードです。 なぜなら、ミドリムシ(ユーグレナ)にはパラミロンと呼ばれる成分が含まれており、このパラミロンが多様な腸内細菌の集まりである腸内フローラを改善するのに役立ってくれるからです。 ちなみに「腸内フローラ(腸内細菌叢)」とは、腸内細菌の集まりの様子をお花畑になぞらえた言葉です。 私たちの腸には100種類100兆個以上の腸内細…

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ミドリムシ(ユーグレナ)が究極のスーパーフードである理由

ミドリムシ(ユーグレナ)は究極のスーパーフードということが出来そうです。 なぜなら、ミドリムシ(ユーグレナ)には、ビタミン類9種、ミネラル類14種、アミノ酸18種、DHAやEPAといった不飽和脂肪酸など、59種類にも及ぶ栄養素が含まれているからです。 また「パラミロン」と呼ばれる、食物繊維のような働きをする、ミドリムシ特有の成分も含まれています。 特にこの「パラミロン」は乳酸菌…

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